my daily therapy
my daily therapy

Qui suis-je ?

Je m’appelle Julie Rabaux, je suis coach de vie spécialisée en psychologie positive et bien-être au travail.

Je n’ai pas toujours affiché un grand sourire. Fut un temps où je menais une vie bien éloignée des notions d’épanouissement personnel et de bien-être, tout était question de performance, réussir à n’importe quel prix.

Dans mon cas, ce prix fut ma santé. Submergée par le stress, je fis face à un épuisement professionnel.

Ceci marqua un point de rupture dans ma vie personnelle et professionnelle.

Soucieuse de ne pas reproduire indéfiniment les mêmes erreurs, je me suis intéressée de près aux concepts de bien-être, de sens ou encore d’engagement.

Après différentes expériences professionnelles et une formation de coach en psychologie positive, je pris la décision de créer ma propre entreprise dédiée au développement personnel et au bien-être au travail, My Daily Therapy.

Passeur du bonheur pour la Fabrique Spinoza depuis 2017, j’ai également étudié les leviers d’évolution et d’épanouissement individuels et collectifs afin de repositionner l’individu en tant qu’acteur de son bien-être au travail.

Formée au métier de Chief Happiness Officer, j’interviens en entreprise afin de transmettre aux dirigeants les enjeux du bien-être au travail et de les accompagner à la mise en place de conditions nécessaires et optimales à l’épanouissement des individus.

my daily therapy
happiness

Comme vous l’aurez compris je dispose de différentes casquettes. Coach de vie, Chief Happiness Officer, énergéticienne, chacune de ces activités nourrit une seule mission : accroître la capacité à être heureux des individus tant dans la sphère privée que professionnelle.

Le bonheur est définitivement accessible à tous et il s’entretient comme une plante verte, avec bienveillance et régularité.

Belle culture !

Mes prestations

psychologie positive

Coaching de vie

Coach en psychologie positive, je vous guide vers une vie plus épanouie et en conscience.

psychologie positive méditation

énergies

Praticien en énergétique (Reiki et Access Bars®), j’harmonise vos énergies pour favoriser le bien-être.

Méditation

Méditation

Formée à la méditation de pleine de conscience, je vous apprends l’ancrage au moment présent.